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Conjuntivitis y Lavado de Manos
La conjuntiva es una capa mucosa fina y transparente que cubre la superficie de los párpados y la esclerótica (la parte blanca del ojo). La conjuntivitis es una de las enfermedades más comunes de la medicina, muy pocas veces representa un peligro para la visión, pero el tratamiento adecuado es indispensable para su solución.
Los síntomas de la conjuntivitis son:
- Aumento del lagrimeo.
- Inflamación, ojo rojo.
- Sensación de cuerpo extraño.
- Visión borrosa por secreción o pus.
- Los ojos pegados a la mañana.
Existen varios tipos de conjuntivitis, entre ellas tenemos viral, bacteriana, alérgica y tóxica.
En caso de tener conjuntivitis debe acudir al oftalmólogo, pues de acuerdo a su causa y características recibirá el tratamiento adecuado.
Los usuarios de lentes de contacto deben cuidarse de la conjuntivitis, tener atención oftalmológica temprana y suspender el uso de las lentes
Evite los tratamientos “caseros” y la automedicación para evitar complicaciones.
En general se recomienda usar pañuelos descartables, no concurrir a piletas de natación y a pesar de ser producidas por causas diferentes en todas se incluye la indicación de higiene de manos.
LAVADO DE MANOS:
Duración de todo el procedimiento: 40-60 segundos.
¿Por qué debo realizarlo? La higiene de manos es la medida más eficaz y económica para prevenir infecciones y muertes. Es muy importante en distintas circunstancias, pero especialmente si tiene conjuntivitis o ha sido operado.
¿Cuándo hacerlo? Antes de comer y cocinar; después de ir al baño, cambiar pañales, jugar o hacer deportes, sonarse la nariz, estornudar o toser, visitar enfermos, estar en contacto con la basura, tocar alimentos crudos, concurrir a lugares públicos (escuelas, cines, plazas), viajar en cualquier transporte y tocar las mascotas
Lavado con agua y jabón:
- Abrir la canilla y humedecer las manos. 2. Aplicar jabón. 3. Frotar las manos. 4. Cubrir completamente las manos con jabón. Lavarlas durante 10 a 15 segundos por todas sus caras. 5. Enjuagarlas con abundante agua. 6. Secar las manos.
Solución alcohólica (mejor método cuando las manos están visiblemente limpias):
- Aplicar abundante cantidad de solución alcohólica sobre sus manos. 2. Distribuir la solución alcohólica frotando enérgicamente. 3. Frotar palmas con los dedos entrelazados. 4. Frotar dorsos. 5. Friccionar las yemas de los dedos. 6. Friccionar ambos pulgares. 7. Finalizar la higiene de manos friccionando todas las superficies hasta que se encuentren secas.